Bebés y Papás

Durante la lactancia de forma natural se suele adelgazar dar el pecho a un bebe supone unas 500 calorías diarias por lo tanto dos mujeres que coman lo mismo si una le da el pecho a su bebe y la otra no tiene que adelgazar forzosamente.

Durante la lactancia no es necesario comer mas de lo habitual por lo tanto lo natural es adelgazar durante ese periodo. Foto: tuppaware

Si fuera necesario hacer régimen durante esa época es posible hacerlo siempre que no se pierdan más de 5 kilos en 10 semanas con una dieta de unas 1800 calorías al día.

Si se hace de esta forma no afectara ni a la cantidad ni a la calidad de la leche que reciba tu bebe.

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Hay embarazadas que pueden pensar que por tener intenciones de ponerse la epidural no les interesa la preparación al parto, porque piensan que solo sirve para aliviar el dolor.

Hay que saber que durante la preparación al parto se realizan ejercicios de relajación, que siempre, aunque te pongas la epidural conviene haber practicado, también ayudan a conseguir un buen desarrollo de los músculos abdominales que son especialmente útiles al dar a luz con anestesia ya que hay que empujar de forma mas forzada. Foto: iurifernandes

En estos cursos ofrecen información sobre el desarrollo del embarazo en cada etapa y te guían para los primeros meses de crianza del bebe, además compartes experiencias con otras embarazadas que pueden enriquecerte.

La epidural no siempre se puede aplicar se necesitan unas condiciones y las respiraciones ayudan a aliviar el dolor y oxigenan al feto.

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Durante el primer año los niños se resfrían con mucha frecuencia, incluso cuando comienzan a ir a la guardería los resfriados son algo habitual, la tos, los mocos constantes…

Normalmente no es grave pero es conveniente visitar al pediatra en determinadas situación:
Si el bebe es menor de tres meses y tiene fiebre.Foto: robertotc

Sin con antitérmicos durante dos días y reposo no se nota mejoría.

Si vomita continuamente o no come casi nada.

Si observamos síntomas de otitis.

Si traga con dificultad o hay secreción en los ojos.

Si respira con dificultad tras limpiarle la nariz con suero y tiene tos pronunciada o pitos en el pecho, en este caso podría ser una bronquiolitis.

Fuente: La revista “El Bebe” nº 406

Cuando un bebe esta en el útero de su madre duerme, cuando nace no tiene marcados los ritmos de sueño porque la hormona que produce el sueño, la melatonina la segrega de forma muy baja y continua, es decir, no aparece durante la noche y desparece por el día como en los adultos.

Hasta las ocho semanas aproximadamente no adquieren el ritmo de noche-día adecuado. Si un bebe duerme durante el día la mayor parte del tiempo se pueden seguir unas pautas para ayudarle a modificar sus hábitos: Foto: jagelado

No debe dormir mas de tres horas y media seguidas durante el día, si es necesario prueba a despertarle suavemente y ayúdale a mantenerse despierto jugando con el.

Cuando reclame el pecho por la noche cógele en brazos y espera unos minutos antes de dárselo para que no asocie el hecho de despertarse con la alimentación.

Por la noche dale un baño relajante antes de la última toma.

Las tomas nocturnas deben ser aburridas evitando contarle o decirle cositas, por el día debe ser al contrario, y procura darle el pecho con la mínima luz posible.
Más información en la revista “El Bebé” nº 112

Los puntos externos suelen cerrarse en unos 10 días pero el proceso de cicatrización es lento.

Durante las primeras semanas se suele sentir tirantez en la zona de la cicatriz y notar en una parte de la piel una sensibilidad diferente, incluso en normal que alrededor de la cicatriz se forme un bulto que desaparecerá con el tiempo.

En unos ocho meses la cicatriz externa.se habrá convertido en una delgada línea.

Para prevenir futuros problemas es importe mantener una serie de cuidados en la zona.
Durante la cuarentena hay que procurar descansar mucho y no coger pero porque los puntos podrían abrirse.

Para que la piel cicatrice correctamente es importante mantener la piel hidratada utilizando solo productos recomendados por especialistas.

Hasta que los puntos se caigan hay que la lavar la zona con jabón neutro y agua si se han utilizado grapas conviene evitar las soluciones con yodo porque las fijan a la piel y al retirarlas podría haber complicaciones.

Según un estudio publicado por La American Physical Therapy Association los bebes que pasan demasiado tiempo boca arriba tienen el riesgo de sufrir alteraciones en la forma de la cabeza e incluso cierto retraso del desarrollo.

Si un bebe duerme siempre boca arriba y pasa mucho tiempo despierto en esa posición están expuestos a estas consecuencias. Foto: robertotc

En ese estudio la APTA informa de que los bebes deben permanecer tiempo boca abajo mientras estén despiertos para su correcto desarrollo. Si un bebe duerme de espaldas y pasa largos ratos en la silla de paseo o la que se utiliza para el trasporte en el coche o incluso en la hamaca su cabeza queda presionada y esto puede achatar su cráneo.

Lo ideal es que los bebes estén un tiempo boca abajo para poder desarrollar y fortalecer los músculos del cuello y de la espalda ya que esta posición los obliga a levantar la cabeza para poder mirar a su alrededor apoyándose sobre los codos. Estos movimientos les harán mas sencillo darse la vuelta e incluso empezar a gatear.
Si no están tiempo boca abajo pueden desarrollar rigidez muscular en le cuello o desequilibrio.

Los autores del estudio han publicado una guía de consejos sobre como pasar mas tiempo boca abajo como cogerles en brazos en esa posición, sujetándolos con el brazo por la barriga para que puedan levantar la cabeza.

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Los bebes van aprendiendo a medida que adquieren nuevas habilidades y cada nuevo logro es lo que le da confianza en si mismo, es importante que los padres potenciemos esta confianza siempre que sea posible.

A partir del primer año ya es consciente de lo que puede y no puede hacer porque ya tiene una noción de si mismo, las reacciones de los demás ante sus actos influyen en su autoestima. Foto: dapeloquin

Que hacer los padres para fomentar la confianza en si mismos:

Es importante expresar nuestro cariño con mucho contacto físico esto le crea una maravillosa sensación de ser querido y por lo tanto de seguridad.

Alegrarse por sus pequeños logros es fundamental, o por su intento de conseguirlos.
Facilitarle retos en pequeños pasos para que cada uno sea distinto del anterior.

Si le desborda la frustración por no conseguir algo se le puede abrazar y animarle hacia otra actividad que ya domine.

Hay que llenarle siempre de adjetivos calificativos positivos recordarle lo bueno, lo listo y lo guapo que es.

Más información en la revista “Ser Padres” nº 404

No dejes que tú bebe este en ambientes muy calurosos porque puede favorecer el picor.
Utiliza prendas de algodón y evita las fibras sintéticas y la lana.

Acaricia suavemente su piel dando pequeños toquecitos para evitar el picor, puedes enseñarle también a hacerlo el para evitar que se rasque.

Si el picor nocturno es muy frecuente el medico puede recetar un jarabe antihistamínico para evitarlo.

Prueba a ponerle guantes de algodón para dormir para evitar que se rasque.

No utilices detergentes biológicos para lavar la ropa, y recurre a jabones y geles hipoalergénicos para el baño.

Controla los ácaros del polvo domestico limpiando el polvo y pasando la aspiradora frecuentemente, conviene evitar las moquetas y alfombras y sustituirlo por un suelo duro.

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Los bebes que conviven con animales de compañía pueden desarrollar menor sensibilidad a las bacterias, mayor inmunidad y, incluso pueden reducir la posibilidad de padecer alergias a lo largo de su vida según el journal of the american Medical Association.

Durante la investigación realizada en Detroit (EEUU) se realizo un seguimiento a casi 500 bebes sanos desde el nacimiento hasta los siete años. Foto: qole

De los niños 184 convivieron con animales durante su infancia y 220 no tuvieron contacto con mascotas. La conclusión a la que se llego es que los niños que vivieron con sus mascotas tenían un 50% menos de posibilidades de desarrollar enfermedades alérgicas en comparación con los niños que no convivieron con animales.

Más información en la revista “Ser padres” nº 404

A las 20 semanas los ojos del bebe están totalmente formados aunque estarán cerrados hasta la semana 26. A partir de ahí se desarrolla su reflejo de parpadeo.

A las 28 semanas sus ojos son sensibles a la luz. Foto: euthman

Hasta después de nacer no se desarrollan su habilidad para enfocar y su percepción de los colores.

Cuando nace es capaz de enfocar entre 20 y 30 centímetros, que será la distancia que haya entre la mama y el bebe cuando le esta amamantando.

Mas información la revista “Mama&Bebe” nº 16.

En un estudio realizado en el Hospital pediátrico de Montreal, en Canada los niños que fueron amamantados por sus madres durante un tiempo prolongado tiene un coeficiente intelectual hasta seis puntos mas alto que los bebes que recibieron la leche materna durante un periodo corto o fueron alimentados con biberón.

Hasta ahora conocíamos muchas ventajas de la lactancia materna frente a la lactancia artificial, ahora se suma un nuevo beneficio, la inteligencia. Foto: qole

Este estudio se ha realizado con datos de mas 14000 niños y la diferencia fundamental con los estudios que se habían publicado hasta ahora es que en los anteriores se media el coeficiente intelectual de los niños en un momento determinado, en esta nueva investigación los datos provienen de un seguimiento realizado a los niños desde el nacimiento hasta los seis años y medio.

Mas información en la revista “Ser padres” nº 404

http://www.guiainfantil.com

Con el buen tiempo y las vacaciones de verano todos aprovechamos para salir con más frecuencia con los niños, al parque, a la piscina, de compras… Estas actividades encantan a los niños pues les permiten experimentar y descubrir cosas nuevas.

Aunque no se deben limitar estas experiencias, ya que ayudan a los pequeños a crecer y ejercitar su independencia debemos tener cuidado porque el niño podría despistarse y perderse. Foto: chubbychandru

Si el niño llega a perderse es importante seguir unas pautas:

Lo primero y más importante es mantener la calma y no dejarse llevar por el pánico cuando antes estés tranquila antes podrás empezar a buscar a tu hijo y lo encontraras antes.

En primer lugar debes dirigirse al personal de seguridad del lugar donde estéis, explicarle el lugar exacto donde lo viste por última vez y detallar sus características físicas y la ropa que llevaba.

Vuelve a los lugares que hayáis recorrido juntos, quizás este esperando a que vuelvas.

Cuando lo encuentres ten en cuenta que estará muy asustado y debes tranquilizarle en lugar de regañarle aunque es fundamental que entienda que lo que ha hecho esta mal para que no vuelva a repetirse.

El síndrome de Down es una anomalía en los cromosomas que ocurre en 1.3 de cada 1000 nacimientos.

Por motivos que aún se desconocen, un error en el desarrollo de la célula lleva a que se formen 47 cromosomas en lugar de los 46 que se forman normalmente.

El material genético en exceso cambia levemente el desarrollo regular del cuerpo y el cerebro. Es uno de los defectos de nacimiento genéticos más comunes.

No existe cura para el Síndrome de Down y tampoco es posible prevenirlo. En ningún caso el Sindrome de Down puede atribuirse a algo que hicieron o dejaron de hacer los padres.
El Colegio de Obstetras y Ginecólogos de los Estados Unidos (American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG) recomienda ofrecer a todas las mujeres embarazadas, independientemente de su edad, una prueba de detección precoz de síndrome de Down. La prueba puede consistir en un análisis de la sangre de la madre durante el primer trimestre (entre las semanas 11 a 13 del embarazo) junto con un examen especial por ultrasonidos de la nuca del bebé (translucencia nucal), o bien en un análisis de la sangre materna durante el segundo trimestre (entre las semanas 15 a 20).8. Las pruebas de detección precoz ayudan a identificar los embarazos con un riesgo de síndrome de Down mayor al promedio pero no pueden diagnosticar éste u otros defectos congénitos.

Las mujeres que obtienen un resultado anormal en la prueba pueden realizarse una prueba de diagnóstico, como una amniocentesis o una muestra del villus coriónico (CVS). Estas pruebas permiten diagnosticar o, más frecuentemente, descartar la existencia de síndrome de Down con gran exactitud.
El ACOG también recomienda que las mujeres embarazadas de todas las edades tengan la opción de realizarse directamente una prueba de diagnóstico de síndrome de Down.

Hasta hace poco tiempo, sólo se ofrecían pruebas de diagnóstico, en lugar de pruebas de detección precoz, a las mujeres de más de 35 años de edad y a otras mujeres que se consideraban con un riesgo mayor de tener un bebé con síndrome de Down ya que la amniocentesis y la prueba de CVS conllevan un pequeño riesgo de aborto espontáneo.

Las pruebas de diagnóstico sirven para tranquilizar a la mayoría de los padres de que su bebé no tiene síndrome de Down. No obstante, si la prueba de diagnóstico prenatal muestra que el bebé tiene síndrome de Down, los padres tienen la oportunidad de prepararse médicamente, emocionalmente y financieramente para el nacimiento de un niño con necesidades especiales y pueden programar el parto en un centro médico debidamente equipado.

Fuente: nacersano
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El embarazo es una de las experiencias más importantes en la vida de la mujer, sin embargo también es una de las más duras.

El cuerpo experimenta un sinfín de cambios desconcertantes y el sentimiento de responsabilidad por la vida que comienza es enorme y además se supone que una mujer embarazada tiene que sentirse inmensamente feliz, lo cual puede generar un sentimiento de culpa. Foto: virexmachina

Realmente una mujer embarazada es feliz pero al mismo tiempo la pueden invadir el miedo, tanto el real como los miedos que se inventan, los que se tenían antes y los que surgen derivados del nuevo estado. Para afrontarlos lo mejor es mirarlos a la cara.

Lo normal es tener miedo durante el embarazo porque la vida cambia para siempre, sino se tiene ningún miedo puede ser indicativo de que hay algún problema y podría consultarse con un especialista.

Si negamos un miedo este se fortalece, le damos tanta importancia que lo escondemos y termina apareciendo, afirmamos que no existe pero sabemos que si por lo que al final estamos solas frente a ese miedo que no deja de crecer, tener miedo es normal y hay que asumirlo para poderlo afrontar.

El verano es sin duda la mejor época para quitarles el pañal, ya que toman mas líquidos y eso aumenta el numero de veces que tienen que ir al baño, además llevan menos ropa en caso de que se produzca un escape y normalmente los adultos tenemos mas tiempo para observarles y ayudarles.

Si tiene un orinal atractivo, de colores llamativos o dibujos que les gusten será mas fácil que empiece a utilizarlo. Foto: robertotc

Conseguir que el baño sea un lugar donde relajarse es importante, están acostumbrados a que en el baño tengan que obedecer, lavarse los dientes, peinarse, si por ejemplo durante la hora del baño se consigue que estén relajados y jugando ya no lo verán como un lugar frío.

Si son niños pueden empezar a hacer el pis sentados así se relajaran y pueden aprovechar para hacer la caca.

En el momento que se le quita un pañal sucio podemos recordarle donde debe hacerlo la próxima vez, podemos acompañarle a su orinal y tirar en el el pañal.

Mas información: La revista “Ser Padres” nº 404

Según un estudio de la Universidad de Johns Hopkins en Baltimore (Estados Unidos) que se publica en la edición digital de la revista 'Proceedings of the National Academy of Sciences' (PNAS), los bebes a los 14 meses pueden realizar agrupaciones mentales utilizando conceptos similares a los de los adultos para aumentar su memoria de trabajo.

Los adultos podemos mantener tres o cuatro objetos la memoria de trabajo incluso a menudo construimos jerarquías mentales que nos permiten aumentar la capacidad al descomponer una tarea más grande en piezas más pequeñas.

Los bebés han mostrado ser capaces de recordar un máximo de tres objetos a la vez.

Lisa Feigenson y Justin Halberda, directores de la investigación y sus científicos descubrieron que los bebes podían utilizar ciertos indicios para extender su memoria de trabajo más allá de estos límites.

El estudio consistió en mostrar a los bebés cuatro juguetes que se encontraban escondidos en una caja. En algunos experimentos, los investigadores retiraban dos de los juguetes sin que los niños les vieran, después observaban cuanto tiempo seguían los bebés buscando en la caja una vez que estaba vacía para ver si los bebés buscarían por más tiempo si recordaban que había más juguetes de los que habían encontrado.

Los bebes buscaban durante más tiempo cuando los cuatro juguetes consistían en dos grupos de dos objetos familiares, como por ejemplo perros y motos, y uno de cada tipo de ellos era retirado. Según los investigadores, esto es una prueba de que los bebés podrían ampliar su capacidad de memoria hasta seis objetos.

Fuente:
Madrid, 14 (Europa Press)
ecodiario

Según publica la revista “Pediatrics” en su nº de Julio, posponer el consumo de leche de vaca no solo no disminuiria el riesgo de alergia infatil sino que aumentaria el riesgo de que los niños desarrollen alergias en los dos primeros años de vida.

El equipo de investigadores en Holanda señalo que existe poca evidencia científica que respalde una de las estrategias antialérgicas más recomendadas que es retrasar la introducción de la leche y de los alimentos sólidos en la dieta infantil. Foto: jessicafm

Durante la investigacion el equipo dirigido por la doctora Bianca E. P. Snijders, de la Maastricht University, analizó datos sobre mas de 2500 bebés.

"Aunque la lactancia continua siendo definitivamente buena para la salud del bebé", concluyeron los autores, sigue siendo "cuestionable" la importancia de demorar el agregado de otros alimentos a la dieta para prevenir las alergias.

A pesar de sus resultados el equipo determinó que , según la evidencia disponible, "sería demasiado temprano modificar las guías vigentes sobre la introducción de la leche de vaca" a la dieta infantil.

Mas información:
buenasalud

Muchos bebes durante los dos primeros meses de vida a última hora de la tarde están más inquietos y no se tranquilizan con nada. Algunos lloran sin parar y se duermen muy tarde, esto es llamado cólico del lactante.

Sin embargo los pediatras aseguran que esto les ocurre sólo a una pequeña parte de los bebes, la mayoría lloran o están inquietos por la acumulación de estímulos que reciben a lo largo del día que sobrecargan su sistema nervioso aun inmaduro. Foto: criticalmoss

Estas crisis suelen iniciarse a las dos semanas de vida y se prolongan hasta los tres meses cuando los bebes empiezan acoger su propio ritmo de sueño y comidas.

Hasta eses momento y por supuesto después de consultar al pediratra para descartar cualquier problema, la única solución es tener mucha paciencia y pensar que al cumplir los tres meses el bebe estará mas tranquilo, porque si el bebe nota que la madre o el padre esta nervioso se le transmitirá.

Algunos bebes se calman estando en brazos o acunándoles lo importante es estar tranquilos e intentar consolarles.

Fuente: La revista “El Bebe” nº 111

Realmente el pelo no crece mas fuerte cuando se rapa, lo que ocurre es que cuando empieza a crecer faltan las puntas más finas que le daban al pelo un aspecto más frágil, por eso parece más fuerte aunque no lo es.

Los recién nacidos pierden casi todo el cabello con el que nacen y se les cambia por una especie de pelusilla. Foto: robertotc

En realidad no tiene sentido cortarles el pelo antes de los 6 meses.

Fuente: La revista “El Bebe” nº 111